AQUATRAINING

Kennen Sie Aquatraining?

Aquatraining ist eine Wassersportaktivität. Es handelt sich um eine Reihe von Disziplinen, die in einem Wasserkreislauf ausgeübt werden.

Eine Aquatrainingseinheit dauert 45 Minuten und findet in unserem Thermalbecken in 34 Grad warmem Wasser statt. Während der Sitzung werden verschiedene Disziplinen durchgeführt (Aquabike, Laufband, Trampolin usw.).

Diese Sportart ist für jeden geeignet, insbesondere für Personen mit Rückenschmerzen, Übergewichtige und Personen, die ihre Muskeln stärken möchten.

Außerdem fördert Aquatraining den Abbau von Cellulite, trainiert die Ausdauer, verbessert die Beweglichkeit und vieles mehr.