ACTIVITES AQUATIQUES EDENEO ETE

* Zwemlessen / 20–30 min – alle niveaus – vanaf 5 jaar.

* Aquafransyl: 17 – 45 min – maandag 19.00 uur - Een rustige aquagym die gunstig is voor de stofwisseling, de psychisch-emotionele balans en het energieniveau. Verbetert de soepelheid en bereidt voor op sportieve activiteiten.

* Aquarelaxatie: 17? - 30 min - dinsdag 19.00 uur - Ontspanning in het water door middel van ademhaling en mentale visualisatie.

* Circuittraining in het water: 17? - 45 min - woensdag 19.00 uur - Aaneenschakeling van bewegingen om het hele lichaam te versterken.

* Aquabike: 17? - 30 min - op aanvraag - max. 5 pers. - Cardio, krachttraining/massage van benen en billen en proprioceptie. Op aanvraag ’s ochtends of ’s middags (of ter vervanging van de aquatraining)

* Kinesiologie: 60? - 45 tot 60 min. (kinderen)

1 uur tot 1 uur en 30 min. (volwassenen).