COURS DE YOGA SANTE ET YOGA POUR TOUS EN SALLE ET EN EXTERIEUR

Bettina HERRAULT bietet Ihnen Yoga- und Bergtouren in den Hautes-Pyrénées an.

Die Ausflüge finden überwiegend in Lourdes und Umgebung statt und sind ganz- oder halbtägig. Wir passen die Ausflüge auf Anfrage an das Alter und das körperliche Potenzial an: Familiengruppen, Gruppen von Freunden, Wandergruppen aller Altersgruppen. Die Yogakurse finden je nach Wetterlage im Freien oder in der Halle statt. Es sind keine Voraussetzungen für die Yogapraxis erforderlich.

Es besteht die Möglichkeit, täglich oder mehrmals pro Woche Yogakurse zu besuchen, um sich in den Ferien fit zu machen und den körperlichen und geistigen Stress des Jahres abzubauen. Bettina bietet 1,5-stündige Gruppenkurse (15 Euro pro Person) in kleinen Gruppen oder Einzelunterricht für Personen an, die spezifische Gesundheitsprobleme ansprechen oder sich auf ihrem Weg zum Yoga begleiten lassen möchten.